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蓝莓的营养价值

蓝莓性味甘平,是药食同源的功能性保健浆果。
功效清肝明目、降脂降压。具有修复人体的生理机能、调理慢性疾病、具有明显的增强视力、消除眼睛疲劳、养颜肌肤、延缓脑神经衰老、改善糖尿病引起的毛细血管病、增强心脏功能、预防老年痴呆等功能。
禁忌人群脏或胆囊未治愈的患者少食,腹泻时勿食。
适宜人群一般人群均可食用。
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