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不要让心理暗示战胜自己真正的想法

不要让心理暗示战胜自己真正的想法

心理诚博国际 / 2015-11-17 / 人看过 / 金林林 www.pingguolv.com / 我要评论
生活中我们时常会遇到,强迫自己做某件事的情况,比如强迫自己睡觉,强迫自己不吃东西,强迫自己减肥,强迫自己做作业,这种情况下通常会出现一种问题,那就是在越强迫自己的情况下,完成的效率越低,为什么会有这种情况的发生呢?1.png
实际上大脑在潜意识里面强迫自己做一些事情的时候,这时候我们的意志就会与心理的暗示发生敌对的情况,就会造成越想做越做不到的情况出现,为什么会有这总情况的出现,实际上这是我们强加在意志上的心理暗示。而不是大脑的直接指示。这也是为什么人很容易变成他讨厌的人的原因——这是意志在与心理暗示之间的斗争中失败的结果。就比如说一些孩子特别的讨厌自己的父亲,却发现,最后这个孩子会越来越像自己的父亲。2.png
这时候我们看清一个十分明显的道理,那就是运气是要留给有准备的人的,而不是单纯的靠运气实现。有一些想戒酒的人十分像戒掉喝酒的习惯,但是最终的结果往往是失败告终。这时候如果你去问有一个戒酒的人,这是问什么,他们通常都会告诉你,他们自己也是知道喝酒对于他们来说是有害身体健康的,他们也很讨厌这样的自己,但是身体里好像有着某种潜意识告诫着自己不得不去喝酒。实际上这种解释,不是没有根据的,而是事实,他们被迫作出那些行为,实际上是潜意识在作祟。3.png
怎么样,潜意识对于我们心理意识的伤害,你懂了吧,因此在发生这种情况的时候,我们要尽量在心理上战胜自己无端的潜意识,直至打败他,万不可让他驾驭了我们的真正的想法,所以说,正观的心理态度是十分重要的,这里说明的是不要让潜意识束缚了我们的思想。
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